Jóga Bars Máriával

A  Klasszikus jóga testét, lelkét karbantartja, melynek kulcsa:

TÖKÉLETESÍTSD ÉLETED TÉRSÉGÉT!

  • Akit kifárasztott az élet
  • Akit csontig sebeztek a nehézségek
  • Akit elhagyott az életöröm
  • Akit zavarba ejt az élet sokoldalúsága
  • Akit legközelebbjei hanyagoltak el
    – Azoknak adhat erőt a Klasszikus Jóga

 

  • Aki nem látja, merre irányítsa lépteit
    – Azoknak nyújthat gyakorlatokat a Klasszikus Jóga
  • Aki nem érzi, hova tartozik
  • Aki nem leli helyét az életben
  • Akik gyakorolnak, de nem érzik hatását
  • Akik új tereket kívánnak felfedezni,de nem találják őket
  • Akik új tudatszintet kívánnak elérni,
  • de álló vizekbe jutottak
    – Azoknak segíthet a helyes Klasszikus Jóga, mely magába foglalja:
  • a Bhakti Jógát (A szeretet jógáját, az Isten-eszmény iránt való odaadást)
  • a Rádzsa Jógát (A királyi jógát, az elmélyedés gyakorlatát, a megismerés és önuralom tanát Patandzsali Jóga – szutráinak – aforizmáinak segítségével)
  • a Karma Jógát (A helyes cselekvés jógáját, mely az önzetlen és érdek nélkül való cselekedetek révén kívánja elérni a felszabadulást)
  • a Kundalini Jógát (Az öntudat tüzét és „erejét” : kundalini=gyűrűs, gyűrűzött; kígyó, a megismerés kígyója, az öntudat kígyó-ereje, melyet csak a joga ébreszthet fel egészen a maga teljes és maradéktalan mivoltában)
  • a Hatha Jógát (exoterikus ágazata a testi, idegrendszeri funkciók felett való tökéletes uralomra jutás révén teremti meg a helyes megismerésre alkalmas, eszményi elmeállapotot, míg ezoterikus ágazata az énnek, az én-tudatnak a megfékezése és a teljes megszüntetése által jut el az egység megismeréséhez, és vezet ez a felszabaduláshoz, továbbá hátgerinc és ízületi bántalmakban szenvedő emberek részére, női problémákra, boldogasszonyoknak, akik szívük alatt magzatot hordanak, megtanítjuk a helyes légzést, az izmok és a test ellazítását, ami nemcsak az áldott állapot ideje alatt, de a szülésnél is hatékonyan csillapítja a fájdalmat és energiát ad. Elsajátítjuk továbbá a szülést megkönnyítő testhelyzeteket, a szülés utáni időszak első hetétől a hatodik hétig terjedő gyakorlatokat)

    A jógának bármelyik irányzatát és ágazatát követi és gyakorolja is az ember –ha a fejlődés legmagasabb fokára ért– ugyanahhoz a bölcsességhez jut el.

    Bars Mária jógaoktató
    Foglalkozás: Kedd 18.15-20.15-ig

Szólj hozzá

négy × 2 =